2010-07-05 Mon
7月4日の日曜日、鳥取県北栄町で行われたすいかながいも健康マラソンに参加しました。去年も参加した大会でしたが、完走後のスイカの食べ放題
に魅かれて今年も参加しました。
当日は、岡山でランニング仲間と合流して、一路鳥取へ！
香川や岡山は晴れ間ものぞいていたのですが、鳥取に入ると雨模様に…
マラソン大会に出るようになって3年になりますが、初めて雨中でのレース
になりました。
9：40一斉にスタート。
大会は10キロ・5キロ・3キロの部があり、僕は10キロの部に参加しました。
今年は気温が24度と、30度を超えた去年より暑くはなかったですが、湿度
が90%もあり、去年より蒸し暑く感じられ序盤から苦しい走りになりました。
しかし、参加ランナーには、おしゃれなウェアを身にまとった女性ランナーも
多く、その後ろ姿を走るモチベーションにして（笑）、ほぼ平均ペースで走りきり
55分53秒のタイムでフィニッシュ！
無事完走することが出来ました。
完走後は、お楽しみのスイカの食べ放題や、とろろ汁をいただきました。
スイカは去年同様甘くて美味しかったのですが、あいにくの曇天だった為
自分が思ったようには食が進みませんでした…。
やはりスイカは晴れた暑い日に食べるのが一番ですね。
帰りは国道9号線沿いの風力発電の風車を眺めながら、名物の出雲そば
を食べて香川へと帰途に着きました。
今回で、今シーズンのマラソンの予定は一旦終了！
来シーズンは、12月に平城京遷都1300年を記念して開催される奈良マラソン
2010を大目標に新たな気持ちで頑張りたいと思います。
2010-05-24 Mon
当日は３時半に起床。 会場の四季美谷温泉からバスに乗ること1時間、スタート地点の山の家
奥槍戸へ
5月半ばとはいえ、早朝の山は寒かったです。
ショートコース（18キロ）の参加者は130名ほどで、6：15にスタート！
いきなり山を登っていきます。
登り始めて40分くらい、ジロウギュウの頂上が見えてきたあたりから
持病の高所恐怖症が…
へっぴり腰で歩くスピードがかなり遅くなり、後続のランナーの渋滞になりながらも
なんとかジロウギュウに到着。
ジロウギュウから剣山頂に続く素晴らしい景色をシャッターに納めて
山をゆっくりとかつ安全に駆け下りていきます。
下り終えて登山道と別れを告げ、剣山スーパー林道へ。
スーパー林道は、一緒に参加した53キロを走った友達によると過酷で
かなり不評だったのですが、僕的には下り勾配で高所のような危険性
もないので気持よく走れました！
道中、クマなどの野生動物に怯えつつ（笑）
自然を楽しみながら、ポツリポツリ歩いたり走ったりしているランナー
を抜きながら
最後は下りが続いて、太ももやふくらはぎが悲鳴をあげながらも初の
トレランを無事完走することができました！
ゴール後は、四季美谷温泉に戻り、そば米雑炊のお接待を頂ながら、
53キロを走った友達を待ち構えていると、次々と完走を果たして生還。
過酷なハードルを乗り越えた男達は実にカッコよかったです。
このつるぎトレイルランニングレース、初めての開催ということで、洗練
された大会運営とはまでは言えなかったですが、小規模でも地元の方
の温かさを感じる手作り感のあるとてもいい大会でした。
こういうスローな時間が楽しめる大会もいいなと思えた一日でした。
2010-05-17 Mon
5月16日、徳島県の那賀町で行われたつるぎトレイルランニングレースに参加しました。
前日に、高松から3時間ほどかけて、宿泊先で今回のイベント会場でも
ある四季美谷温泉へ！
受付を済ませ、今回のゲストでトレイルランニングの第一人者で、世界を
舞台に活躍されている鏑木毅さんのセミナーに参加しました。
トレイルランニングの楽しさを、ユーモアを織り交ぜながら、僕のような
初心者でも分かりやすく丁寧教えていただき、明日のレースの参考に
なるセミナーでした。
その後は、大会前夜祭に参加。
地元で採れた食材を使って振舞われた料理は、素朴ながらもどの料理も
美味しいものばかりでした。
特にアメゴの塩焼きが絶品！
ビールのお供にぴったりでした
阿波踊りや
地元の古典芸能なども披露されて楽しい前夜祭でした。
部屋に戻り温泉に浸かった後は、早朝スタートに備えて早めに就寝しました。
続く。
2010-05-05 Wed
25キロ過ぎのエイドでは徳島の名物グルメを楽しむことができました。
半田手延べそうめん。
汗をかいたあとのあっさりしたそうめんは格別！
そば米雑炊。
ダシがいい味で、胃にやさしく美味しかったです。
そば米のプチプチした食感がいいアクセントになっています。
燃料を補給して30キロを3時間10分で通過。しかし30キロを過ぎると思う
ように走れなくなり、足が動かなくなってきました。
残り5キロくらいでは歩いたり、走ったりを繰り返していたところ40キロすぎ
に、5時間のペースランナーに吸収されたので、これでは5時間を切れない
ことに気づき、歯をくいしばってペースランナーに付いていってフィニッシュ
地点の徳島市陸上競技場へ！
阿波踊りを見ながら、4時間48分47秒でフィニッシュ！
自己記録を更新することができました！
フィニッシュ後は
とくしまマラソン名物完走バンザイ隊と一緒に記念撮影して
完走記念の徳島名物フィッシュカツやうどんを頂きました。
今年も、沿道の応援が賑やかで、バンドや楽器の演奏や阿波踊りなど
ランナーを盛り上げようという徳島の皆さんの熱意が感じられる素晴らしい
大会でした！来年も続けて参加したいと思います！
さて、次走は、5月16日、つるぎトレイルランニング（18キロ）の大会に
参加します。剣山の登山道やスーパー林道を走る過酷なチャレンジ
ですが、剣山の豊かな自然を満喫しながら気持ちよく走る事ができれば
と思います。
2010-04-27 Tue
4月25日、今シーズンのクライマックスとくしまマラソンに参加しました。 去年に続いて2回目の参加ですが、去年は初マラソンということを差し
引いても自分の思うような走りができなかったので、調子のいい今年は
自己ベスト更新と自分の納得できるレースをすることが目標！
朝5時過ぎに自宅を出発し、6時30分ころに会場に到着。
受付・着替えを済ませてスタート地点である徳島中央公園へ。
今年は去年より3000人も多い7000人のランナーがエントリー！
会場は多くのランナーで賑わっていました。
いよいよ9時、7000人のランナーがスタート！
寒くも暑くもない快晴で、これ以上は望めないくらいの絶好のコンディション
コースは吉野川の堤防道路を走る単調なコースですが、天気もいいせいか、
沿道には去年よりはるかに多い応援があり、気持よく走れます
今年は竜馬ブームに湧いていますが、ここ阿波の地でも坂本龍馬の仮装
ランナーが！ 沿道の応援の方に大人気でした。
10キロが1時間、20キロが2時間とキロ6分の狙い通りの順調なペース。
そして、25キロ過ぎには、お楽しみのご当地グルメのエイドが。
後半につづく。
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